Mariana Boquady

Eu sou profissional de Educação Física há 15 anos, idealizadora dos projetos Devocional em Movimento, Treine com o Espírito Santo, 30 minutos Todo Dia , dentre lustros projetos on-line.
Amo treinar pessoas que não gostam de treinar! Parece estranho né?! Mas é verdade, gosto muito de ajudar essas pessoas a descobrirem uma nova maneira de cuidar do corpo com propósito, consciência e uma vida conectada com Deus. Sem pressão e sem julgamento.
Promovendo melhor bem estar.

Minha história com o movimento começou ainda na infância, por meio do esporte e da dança. Ao longo da minha trajetória profissional trabalhei com musculação tradicional, aulas de ginásticas, mas eu me encontrei no Treinamento Funcional.

Durante minha jornada compreendi que o cuidado com o corpo vai muito além da estética ou da performance. O corpo é uma dádiva do Criador e cuidar dele é também uma forma de expressar gratidão, amor e responsabilidade diante de Deus.

Foi dessa compreensão que nasceu o desejo de unir duas dimensões fundamentais da vida: o movimento do corpo e a intimidade com o Senhor.

Assim surgiu o Devocional em Movimento, uma experiência que integra exercícios físicos, mobilidade, alongamento, meditação na Palavra e oração. Por meio de aulas curtas e acessíveis, eu convido você a construir um hábito diário de cuidado físico, emocional e espiritual, começando o dia com propósito e fortalecendo sua comunhão com Jesus.

Eu acredito que não fomos chamados apenas para movimentar o corpo, mas para viver de maneira intencional, cuidando daquilo que Deus nos confiou. Por isso, meu trabalho não se limita a ensinar exercícios. O Exercício é apenas o meio, e não o fim!
Em minhas eu aulas eu te ensino a ser forte de dentro para fora, cultivando um corpo mais preparado, uma mente mais consciente e uma vida alinhada com o Senhor.

Já ajudei milhares de pessoas a construírem uma rotina saudável, melhorar a própria saúde, sair de crises de dor, do sedentarismo e da obesidade com minha metodologia.
Para a glória de Deus!

“Não é apenas sobre treinar o corpo. É sobre aprender a cuidar daquilo que Deus nos confiou, convidando o Espírito Santo para fazer parte de cada movimento.”